Rando-dating, ciné, solidaire… et si la marche devenait le meilleur prétexte pour se (re)connecter ?
Marcher ne se résume plus à cocher un sommet sur une carte. Depuis quelques années, je vois la rando devenir un terrain de rencontres, de […]
Randonnée
Froid aux pieds ≠ SOS : la dérive qui met en danger les secours en montagne
Deux messages sont tombés sur mon fil ces derniers jours et m’ont glacé le sang — et pas par la météo. D’un côté, une alerte […]
Moins de flocons, plus de sentiers : comment la montagne réinvente l’hiver (et nos sorties)
Quand la neige se fait attendre, je ne range pas mes chaussures de rando. Au contraire, je sors la frontale, je révise mes repères d’orientation […]
Randonnée-punition: bonne idée ou fausse bonne piste pour nos lycées ?
Marcher 5 km en forêt plutôt que faire une heure de colle: aux États-Unis, un lycée du Maine a tenté le pari. En tant que […]
Hypothermie, nuit, tempête : pourquoi l’automne piège les débutants (et comment l’éviter)
Je viens de suivre avec un gros pincement au cœur une série d’accidents fin octobre: randonneurs frigorifiés sur le Mont Washington en pleine tempête, étudiants […]
Heures de colle, job, amour : la randonnée révèle des pouvoirs inattendus
La rando, c’est bien plus que des kilomètres avalés et un joli point de vue à l’arrivée. Sur le terrain, je vois chaque semaine à […]
Microplastiques en montagne : ce que libèrent nos chaussures à chaque pas (et comment agir)
Je randonne depuis des années, et j’ai longtemps cru que mon empreinte se limitait à ce que je ramenais dans mon sac. Mauvaise nouvelle: même […]
Déconnexion en rando: faut-il faire comme le prix Nobel injoignable ? Mon plan pour couper… sans couper la sécurité
Lundi 6 octobre, au moment où la planète apprend les nouveaux lauréats du Nobel de médecine, Fred Ramsdell lui, marche. En plein backcountry de l’Idaho, […]
Rando 2.0 : bâton dynamique, rando‑challenge et méthode performance — ma feuille de route
La rando n’est plus une simple balade dominicale. En 2025, elle s’invente sportive, ludique et ultra-efficace. Et je peux te dire une chose après des […]
Marche, course, vélo : pourquoi la rando hybride devient la nouvelle aventure à la mode
Depuis que je mixe marche rapide, trail et gravel, je redécouvre mes terrains de jeu. Je gagne en liberté, j’explore plus loin, et surtout je […]