Ces vacances sportives tout confort qui changent la randonnée
Partir marcher sans porter sa maison sur le dos, enchaîner de vraies sorties en montagne la journée, puis retrouver un bon lit, une douche chaude […]
Rando d’automne : les pièges que même les marcheurs aguerris sous-estiment
L’automne est sans doute ma saison préférée pour partir marcher. La lumière est plus douce, les forêts prennent des couleurs incroyables, les sentiers sont souvent […]
Deux fois plus mortelle que la montée : pourquoi il faut réapprendre à descendre en montagne
On parle beaucoup du cardio pour monter, du sac, des bâtons, du dénivelé positif. Beaucoup moins de la descente. Et pourtant, c’est souvent là que […]
Fast hiking : comment passer de la randonnée classique à la marche rapide en montagne
J’adore la randonnée pour ce qu’elle offre de plus simple : le grand air, le terrain, la progression, le plaisir d’être dehors. Mais il y […]
Bâtons dynamiques et marche nordique : la méthode que j’utilise pour transformer une rando en vrai entraînement cardio
Marcher en montagne, sur chemins forestiers ou sur pistes roulantes, c’est déjà excellent. Mais quand j’ajoute une vraie technique de marche nordique ou des bâtons […]
Chasse, forêts privées, rando et trail : ce que vous avez vraiment le droit de faire cet automne
À chaque ouverture de la chasse, je vois revenir la même inquiétude chez les randonneurs et les traileurs : “Est-ce que j’ai encore le droit […]
Randonner la nuit : mon guide concret pour une première sortie sous les étoiles sans stress
Quand les journées deviennent étouffantes, marcher de nuit n’est plus seulement une idée originale : c’est souvent une excellente façon de retrouver du plaisir dehors. […]
Trail ou tige montante : le bon choix peut vraiment changer votre rando en 2026
J’entends encore trop souvent cette phrase sur les parkings de départ : “Je prends mes chaussures les plus costaudes, au moins je suis tranquille.” En […]
Le piège du sentier « facile » : comment lire la vraie difficulté d’une rando avant qu’il soit trop tard
On a tous vu ce type d’intitulé : facile, modéré, intermédiaire. Sur le papier, ça rassure. Sur le terrain, beaucoup moins. Et c’est précisément là […]
Tour du Mont-Blanc, Calanques : pourquoi la réservation devient la nouvelle règle
J’adore les sentiers mythiques. Mais quand un itinéraire devient victime de son propre succès, l’expérience sportive change complètement. On ne parle plus seulement de beaux […]