Fast hiking : comment passer de la randonnée classique à la marche rapide en montagne
J’adore la randonnée pour ce qu’elle offre de plus simple : le grand air, le terrain, la progression, le plaisir d’être dehors. Mais il y […]
Bâtons dynamiques et marche nordique : la méthode que j’utilise pour transformer une rando en vrai entraînement cardio
Marcher en montagne, sur chemins forestiers ou sur pistes roulantes, c’est déjà excellent. Mais quand j’ajoute une vraie technique de marche nordique ou des bâtons […]
Chasse, forêts privées, rando et trail : ce que vous avez vraiment le droit de faire cet automne
À chaque ouverture de la chasse, je vois revenir la même inquiétude chez les randonneurs et les traileurs : “Est-ce que j’ai encore le droit […]
Randonner la nuit : mon guide concret pour une première sortie sous les étoiles sans stress
Quand les journées deviennent étouffantes, marcher de nuit n’est plus seulement une idée originale : c’est souvent une excellente façon de retrouver du plaisir dehors. […]
Trail ou tige montante : le bon choix peut vraiment changer votre rando en 2026
J’entends encore trop souvent cette phrase sur les parkings de départ : “Je prends mes chaussures les plus costaudes, au moins je suis tranquille.” En […]
Le piège du sentier « facile » : comment lire la vraie difficulté d’une rando avant qu’il soit trop tard
On a tous vu ce type d’intitulé : facile, modéré, intermédiaire. Sur le papier, ça rassure. Sur le terrain, beaucoup moins. Et c’est précisément là […]
Tour du Mont-Blanc, Calanques : pourquoi la réservation devient la nouvelle règle
J’adore les sentiers mythiques. Mais quand un itinéraire devient victime de son propre succès, l’expérience sportive change complètement. On ne parle plus seulement de beaux […]
Pourquoi les sentiers côtiers nous happent plus que la haute montagne
Il y a des randonnées qui impressionnent, et d’autres qui captent littéralement le regard. C’est exactement ce que suggère une étude récente fondée sur le […]
Orage en montagne : le protocole vital à connaître si la foudre vous surprend
La montagne est un immense terrain de liberté. C’est aussi un milieu où tout peut basculer très vite. Après le drame survenu début août 2026 […]
Empalé sur son bâton de rando : la règle de survie qui peut vraiment sauver une vie
On part en randonnée avec ses bâtons pour gagner en stabilité, soulager les genoux et mieux gérer le terrain. Pourtant, dans de très rares cas, […]