Randonnée-punition: bonne idée ou fausse bonne piste pour nos lycées ?
Marcher 5 km en forêt plutôt que faire une heure de colle: aux États-Unis, un lycée du Maine a tenté le pari. En tant que […]
Hypothermie, nuit, tempête : pourquoi l’automne piège les débutants (et comment l’éviter)
Je viens de suivre avec un gros pincement au cœur une série d’accidents fin octobre: randonneurs frigorifiés sur le Mont Washington en pleine tempête, étudiants […]
Heures de colle, job, amour : la randonnée révèle des pouvoirs inattendus
La rando, c’est bien plus que des kilomètres avalés et un joli point de vue à l’arrivée. Sur le terrain, je vois chaque semaine à […]
Microplastiques en montagne : ce que libèrent nos chaussures à chaque pas (et comment agir)
Je randonne depuis des années, et j’ai longtemps cru que mon empreinte se limitait à ce que je ramenais dans mon sac. Mauvaise nouvelle: même […]
Déconnexion en rando: faut-il faire comme le prix Nobel injoignable ? Mon plan pour couper… sans couper la sécurité
Lundi 6 octobre, au moment où la planète apprend les nouveaux lauréats du Nobel de médecine, Fred Ramsdell lui, marche. En plein backcountry de l’Idaho, […]
Rando 2.0 : bâton dynamique, rando‑challenge et méthode performance — ma feuille de route
La rando n’est plus une simple balade dominicale. En 2025, elle s’invente sportive, ludique et ultra-efficace. Et je peux te dire une chose après des […]
Marche, course, vélo : pourquoi la rando hybride devient la nouvelle aventure à la mode
Depuis que je mixe marche rapide, trail et gravel, je redécouvre mes terrains de jeu. Je gagne en liberté, j’explore plus loin, et surtout je […]
L’effet Inoxtag sur la rando: pourquoi ça explose… et comment éviter les galères
L’ascension de l’Everest par Inoxtag dans Kaizen a fait basculer des milliers de jeunes du canapé aux sentiers. Et c’est génial. Je le vois chaque […]
Descendre tue (vraiment) plus que monter : ce que révèlent les données suisses — et comment je sécurise mes randos
Vous avez sans doute déjà entendu “le sommet, c’est la moitié du chemin”. Je l’ai appris à mes dépens sur des sentiers raides en Suisse […]
Panneaux, applis, Instagram : ne laissez plus les chiffres vous planter en montagne
Il y a encore quelques semaines, je suis passé devant un panneau annonçant “Sommet 2 h 30”. J’ai mis 3 h 20. Ce jour-là, j’avais […]